古丈融媒5月24日讯（见习记者 余思颖）为帮助即将迎战高考的学子缓解备考压力，增强心理调适能力，同时提升青少年法治意识，5月23日，共青团古丈县委员会联合湖南省12355青少年服务台及县检察院，在古丈县第一中学共同举办“轻松备考·12355与你同行”2025年中高考减压活动。活动通过心理辅导、趣味互动与普法教育相结合的形式，为全校高三学生送上了一份别样的“备考礼包”。

活动伊始，“12355”老师通过“青鱼和青鸟”“西门说”等创意游戏，迅速拉近与学生的距离。游戏中，学生们在欢声笑语中释放紧张情绪，学习正念练习、呼吸练习等实用减压技巧。随后，同学们在纸上写下对未来的期许、心中的梦想以及当下的焦虑，将承载情感的纸张折成纸飞机，集体放飞至空中。漫天飞舞的纸飞机象征着压力的消散与希望的启航，现场响起热烈的掌声与欢呼。

减压活动后，县检察院“茶乡护苗团”的检察官为学生们带来一堂生动的法治课。检察官结合真实案例，以通俗易懂的语言普及法律知识；在随后的“法律知识有奖问答”环节，学生们踊跃抢答，答对者获赠“检察小熊”玩偶，现场气氛热烈。

高考不仅是知识的比拼，更是心理素质的考验。本次活动通过“心理疏导+法治教育”的模式，既缓解了学生的焦虑情绪，又强化了他们的法律意识，为青少年健康成长注入双重保障。未来，古丈县第一中学将持续联合社会力量，构建多元化的护航机制，助力学子以积极心态迎接人生挑战。

作者：余思颖

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来源：古丈县融媒体中心